煥顏面部瑜伽課
課程特色
私人訂製方案
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面診分析｜專業評估面部狀態
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私人訂製｜為您量身打造專屬方案
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追蹤後續｜靈活性修正/添加方案
1對1私訊指導
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顏塑專科｜專業級面部瑜伽私教服務
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私訊教學｜動作細節教學跟練，線上作業批改
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私人指導｜提供文字，圖片，小影片指導服務
zoom1小時連線私教
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即時指導｜1小時課程 ，同步糾正動作
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專屬規劃｜依據需求修改/添加量身打造課程
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互動教學｜即時提問，深入解惑討論
線上教學影片
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隨時上課｜24小時想學就學 時間自由
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反覆觀看｜完整掌握動作要領
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課後反饋｜動作作業批改講解，學習更有效
終身會員
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全面守護｜未來面部問題，也可查看課程 解決
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持續更新｜新課程上線，免費同步學習
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專屬福利｜定期直播活動，單次課程8折優惠
面部瑜伽的反饋
課程的流程？
step1:進入課程完成課前todo，等待老師聯繫 這一步是購買後直接進入課程中，即可看到課程上方的課前todo，需要學員提供一些個人信息，例如課前調查問卷，讓我了解你的問題，另外需要提供照片來讓導師幫助分析面部問題等等，完成後即可在私訊交流中進行下一步的指引。
step2:通過zoom會議形式溝通面部瑜伽方案 在一步之前我會初步擬定一個方案，我們這一步進行1對1溝通，同時也可以通過這個線上溝通的方式，查看學員本人的狀態，來確定方案是否需要進行修改等。學員也可以在這一步進行詢問。用時大約30-60分鐘。
step3:學員自行學習&導師批閱作業 1）根據方案中尋找錄播課，進行動作學習和練習 2）同時需要通過掌握面部瑜伽理論知識 3）提交作業，進行細節修正。 這一步是自我學習的過程，動作的學習一般可通過影片進行學習，影片中有不懂的，或者無法抓取肌肉力量，不知道要領的，可以私訊溝通來進行教學。在這期間也會學到（2）的面部瑜伽基礎知識。不是死記硬背的方式，會更好融會貫通。 一個動作請練習2-4天後，請提交影片作業給導師，也就是自己練習的畫面。導師會根據練習情況批閱作業並進行指正和提供正確的方式。這一步非常重要，請不要長時間自行練習後提交作業，因為這很大概率會有錯誤動作，長期練習可能會適得其反。 在動作批閱後，導師覺得動作標準後，請持續練習2週以上。再來進行進度報告。
step4:結業驗收+提供最終方案PDF 到方案中所有動作都合格後，需要進行一次結業驗收。也就是方案中所有動作的檢查喔。 在最後，導師會提供一份最終的方案，私訊服務也到此結束。 *如需要添加1對1課程，請練習導師。
課程福利
福利1: 1對1線上私教課1節 這個課程中的任何時候都可以進行預約，多數人是在最後一步驗收的時候進行，但如果中途有一些動作實在覺得很卡，想要進行1對1的練習也是可以的。這種情況的話，最終驗收可以是拍攝小影片的形式進行。
福利2: 【精品單次課程】優惠好價 單次課程8折優惠 單次課程是1對1線上私教課，內容和“福利1“一樣，如果學員想要增加課程，或者在未來的1年，5年，有新的問題，都可以用8折的優惠來進行私教教學。同時又可以查看課程中的跟練影片。
福利3: 線上直播課永久免費（2025年問世） 這是月會費會員的課程，每週進行不同部位的直播帶練，大約一小時。煥顏課學員可以免費加入一起練習。
